lunes, 30 de noviembre de 2020

 



Asignatura: Educación Física                                                      Fecha de publicación: 30 de noviembre

Nombre del Profesor: Silvia Del Villar Arredondo                                       

 Grado:                                                                                           Grupo(s): A, B, C, D

Liga para videoconferencia de reforzamiento:  ID:221 266 2524 Contraseña 7DRrNh ZOOM

Semana (S)

Del 23 al 27 de noviembre (14)

Fecha de entrega

Jueves 3 de Diciembre

 

La creatividad a través del movimiento: “retos con cuerda”

Título de la actividad:

 

Descripción de la ACTIVIDAD

 

Actividad: “Saltando me encuentro”

 Para realizar esta actividad necesitamos un espacio libre de obstáculos.

 No olvides realizar un calentamiento antes de iniciar.

 Reto 1: Realizar saltos con cuerda con pies juntos.

 Reto 2: Realizar salto con cuerda con pie derecho y luego con pie izquierdo.

 Reto3: Realizar salto con cuerda con pie derecho e izquierdo de manera alternada y continua. Reto 4: intentar realizar salto con cuerda cruzado. Nota: tienes la libertad de poder elegir el número de saltos, las repeticiones con cada actividad y sobre todo intenta superar cada una de las actividades solicitadas.

 

 

Aprendizaje esperado:

Modificar sus estrategias de juego de acuerdo con sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

 

Materiales:

1 cuerda o lazo de ropa, de acuerdo a tu estatura

Instrucciones:

Explicación de la clase

No olvidar realizar calentamiento antes de saltar la cuerda

No olvides controlar tu respiración

Ejercicios para volver a la calma antes de terminar la clase

 

 

Producto final a entregar:

Beneficios de saltar la cuerda anota en tu cuaderno cinco

Realizar con dibujos una secuencia de cinco ejercicios con cuerda, usa tu creatividad

Enviarla a mi correo

chivisdong@gmail.com

 

 

Rubrica: Criterio de puntaje, Puntualidad 2, presentación 2, Contenido 2, Creatividad 2. Actividad completa 2. Al termino se suman los trabajos entregados

 

Evaluación

 

 

 

Correo comercial, Whats -  App, Video conferencia ZOOM

Forma de recuperar la actividad (Correo, classroom, facebook, whats, otros):

 

 

Recuerden el horario de retroalimentación

1°A y B de 08:40 a 09:30, todos los viernes

1°C y D de 09:30 a 10:20, todos los viernes

 


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