Asignatura: Educación física Fecha de publicación: 28 de enero de 2021
Nombre del Profesor:   Silvia Del Villar Arredondo                                      
Grado: 1°                                                                       Grupo(s): A, B, C, D, 
Liga para
videoconferencia de reforzamiento:  ID:221 266 2524 Contraseña: K7h7ms
| Semana (S) | Del 25 al 29 de enero /  | Fecha de entrega  | 1 de
  febrero del 2021 | 
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Descripción de la ACTIVIDAD
| frontenis. Para realizar esta actividad necesitarás invitar a un familiar a
  participar contigo.  Puedes utilizar una raqueta de plástico o diseñar con cartón una
  raqueta.  Realiza las siguientes actividades:
   1.- Colócate frente a una pared. La actividad consiste en golpear la
  pelota con la palma de tu mano hacia la pared, cuando regrese la pelota a ti,
  da unos pasos atrás, permite que de un rebote en el suelo y enseguida vuelve
  a golpear para dirigirla hacia la pared nuevamente. Y repite hasta que logres
  dominar la pelota tanto con mano derecha e izquierda.  2.- Una vez que has practicado
  el dominio de la pelota, invita a un familiar a jugar contigo. Ahora lo harás
  con la raqueta de cartón. Primero golpeas tú la pelota hacia la pared, al
  regresar le permiten rebotar en el suelo y enseguida la golpea tu familiar  3.- Ganas un punto cuando el
  jugador contrario no logra golpear la pelota para que rebote en la pared y
  regrese a ti. 4.- Si no tienes con quien practicar intentalo contra reloj y checa el
  tiempo que duras sin perder la pelota recuerda los retos | 
Aprendizaje esperado:
|  Adaptar y explorar las
  habilidades y destrezas al participar en juegos y actividades de iniciación
  deportiva encaminados al frontenis | 
Materiales:
| 1 pelota de plástico. 1 raqueta de cartón. | 
Instrucciones:
| Tomar frecuencia cardiaca en reposo Después de la actividad Después de un minuto de reposo Recuerda la frecuencia se toma en seis segundos y se multiplica por
  cuatro No olvidar el calentamiento para iniciar la actividad Al término de la actividad observaras el video Aprendamos las reglas y como se juega el frontenis,  https://www.youtube.com/watch?v=VkvIzz2Ut6w | 
Producto final a
entregar:
| Responde a manera de que auto analices lo realizado: ¿Qué te pareció
  practicar y conocer el frontenis? Mandar tus frecuencias cardiacas Anotar tu reflexión sobre el video Ilustrar las actividades | 
Evaluación 
| Whats –App, correo, retroalimentación por ZOOM | 
 

 



