Asignatura: Educación física Fecha de publicación: 24 de febrero
2021
Nombre del Profesor:
Silvia Del Villar Arredondo
Grado: 1° Grupo(s):
A, B, C, D
Liga para videoconferencia de reforzamiento: ID:221 266 2524
Contraseña: 4TNXRR
|
Semana (S) |
Del 22 al 26 de febrero 2021 |
Fecha de entrega |
1 de marzo 2021 |
|
Disco volador.
Preparación física |
Descripción de la ACTIVIDAD
|
Rutina de estimulación fisiológica (calentamiento) Trabajo de piernas, abdomen, brazos, velocidad, resistencia Se juega en un espacio plano rectangular, plano y sin obstáculos. |
Aprendizaje esperado:
|
Utilizar sus habilidades, a través de diversas actividades lúdicas e
iniciación deportiva, para favorecer su desempeño motor encaminado al deporte
alternativo Desarrollo de habilidades físicas |
Materiales:
|
Tapete, cobija o una colchoneta en donde te puedas apoyar para
trabajar en piso Cuerda, botellas de plástico de ½ litro llenas de tierra o agua Disco Frisbee, disco de cartón o plato de plástico. |
Instrucciones:
|
Tomar tu ritmo cardiaco Calentamiento Para llevar a cabo la actividad de Frisbee
sigue las siguientes indicaciones:N •Cada equipo debe ubicarse en su lado del espacio disponible. •Para avanzar un jugador debe
pasar el disco hasta conseguir completar un pase a un compañero que esté
dentro del área de gol, marcando así un punto. •No podemos desplazarnos o
correr con el disco en las manos, ni tampoco podemos utilizar el contacto
físico entre los/las jugadores/as. •Gana el equipo que logre
completar más pases en la cancha contraria. |
Producto final a entregar:
|
El reto es: en cada clase aumente el número de
abdominales, lagartijas, Saltos con cuerda a velocidad y resistencia
aumentando el número de saltos y tiempo de resistencia, sentadillas en cada
serie que anotaras en tu cuaderno y la enviaras Si en la clase no da tiempo de terminar el juego lo realizaras con tu
familia en casa Lo importante es la
convivencia Reflexión del video: Los
invito a ver las siguientes jugadas de Frisbee a través del video: https://www.youtube.com/watch?v=5Gei3k15lIA Contesta las siguientes preguntas 1-
¿Qué
reglas observaste en el video? 2-
¿De
cuántos integrantes se compone el equipo? 3-
¿Qué
habilidades físicas se desarrollan en este juego? 4-
¿El
campo de juego futbol americano o normal? 5-
¿Este
juego lo realizan solo hombres? |
|
Rubrica: Criterio de
puntaje, Puntualidad 2, presentación 2, Contenido 2, Creatividad 2.
Actividad completa 2. Al termino se suman los trabajos entregados |
|
Whats –App, correo, retroalimentación por ZOOM |
Cuál es su WhatsApp
ResponderBorrar