Capacidades Físicas
Profesora:
Silvia
Del Villar Arredondo
Grado: 1° A, B, C, D,
Materia: Educación física
Tema:
Que son las Capacidades físicas
Aprendizaje esperado:
·
Identifica las características físicas que presenta cada alumno y
establece semejanzas con los demás.
Propósito: Mejora la ejecución de las
habilidades motrices básicas estimuladas y experimenta en actividades de
confrontación, ya sea en grupos pequeños o en grandes grupos.
Inicio
Observa los
siguientes dibujos y lee con atención
Fuerza: Es la capacidad
para vencer la resistencia o contrarrestarla por medio de la acción motriz.
Velocidad: Es la
capacidad física que permite realizar desplazamientos o movimientos en el menos
tiempo posible
Flexibilidad: Es
la capacidad que permite realizar movimientos de gran amplitud
Resistencia: Es
la capacidad para llevar a cabo una actividad física durante un tiempo prolongado
soportando o retrasando la aparición de la fatiga
Parte medular
Activación física
de acuerdo a los conceptos de capacidades físicas mencionadas
Cierre
Elabora en tu
cuaderno que son para ti las capacidades físicas
Realiza un
dibujo de cada capacidad física en tu cuaderno
Recuerda enviarlas a mi correo
NOTA: La retroalimentación por ZOOM cambio solo de horario
no de día
1°A, B - De 08:40 a 09:30
1°C, D - De 10:40
a 11:30
Tutoría – 1° B, C De 10:40 a 11:30
ID:
221 2662 524 Contraseña: 7DRrNh
NO FALTES
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