ESCUELA SECUNDARIA TÉCNICA N° 49 "EMILIANO ZAPATA"

 

Asignatura: Educación Física                                            Fecha de publicación:  2 de noviembre de 2021

Nombre del Profesor: Silvia Del Villar Arredondo                                  

Grado: 3°                                                                                                      Grupo(s): A, B, C, E, F

Liga para videoconferencia de reforzamiento:

Semana (S): Del 3 al 12 de noviembre de 2021      Fecha de entrega : 15 de noviembre

Título de la actividad: Circuito de acción motriz lúdico

Descripción de la ACTIVIDAD:Diseño de un circuito de acción motriz lúdico

 

1.     Se diseña un circuito de acción motriz con la intención de desarrollar sus capacidades físicas

 

·        Cada alumno preparara su material para el desarrollo de un circuito motriz lúdico que en semanas anteriores presentaron para su práctica, material de reciclado para algunas actividades

·        Cada alumno preparara su circuito de acuerdo a los ejercicios realizados en las clases

·        Cada alumno será evaluado de acuerdo a la ejecución de su circuito de acción motriz lúdico

                       Trabajo por parejas

Aprendizaje esperado: Establece acciones que le permiten cuidar su cuerpo y mantener su salud para alcanzar un estado de  bienestar óptimo

Materiales: 10 Tapas de plástico, 5 botellas de agua de medio litro llenas a la mitad de agua o tierra,

 4 listones, lazos, estambre de un metro de largo, 1 pelota de plástico, 1 un avión de papel,

1 globo del número 9, 1 pelota de esponja del tamaño del puño de tu mano este material lo presentara cada alumno en su evaluación

Instrucciones: Realización circuito de acción motriz lúdico

 

 Cada alumno colocara su material en el patio de acuerdo a como lo planeo

 

1.     Inflara su globo y lo tocara 10 veces con diferentes partes del cuerpo, cabeza, manos, codos, dedos, rodillas y pies que será el calentamiento.

2.     Al término de las repeticiones tocara en 1 solo tiempo con las diferentes partes de su cuerpo continuamente el globo sin dejarlo caer

3.     Listones, los colocará en forma de gato a una distancia de 5 metros de él, tomará las tapas roscas de plástico y cubrirá cada uno de los espacios del gato

4.      Botellas de plástico, cerca de una pared con una separación de 10 centímetros entre cada una, colocará las botellas las cuales derribará con la pelota de esponja a una distancia de 5 metros de él, se tomará tiempo

5.     Pelota de plástico, la dominara con las diferentes partes de su cuerpo, 10 tiempos con cada palma, 10 tiempos con ambos puños de su mano

6.     Avión de papel, lo lanzara 10 veces hacia arriba contabilizando el número de atrapadas de los 10 lanzamientos

 Producto final a entregar: Ø   Estas actividades las ilustraras y las realizaras en tu cuaderno la presentaras antes de tu examen práctico alumnos en presencial y en línea fotos de la realización de cada ejercicio

Ø Reflexión de tu actividad, que beneficios obtienes

Ø Que valores estas trabajando en este circuito de acción motriz

        No olvides mandarlo a mi correo o llevar la actividad a la escuela

Evaluación: Rubrica: Criterio de puntaje, Evaluación continua 50% (asistencia, participación, disciplina, presentación, cumplimiento en forma y tiempo, presentación de materiales), examen 30%, cuaderno 20%

Forma de recuperar la actividad (Correo, whats):) 

Correo comercial, whats App, blog